WORKSHOP “SPASS AM WOCHENENDE”
YOGA & MALEN FÜR KINDER
Die Anforderungen an unsere Kinder sind sehr hoch. „Aus-Zeiten“ sind deshalb wichtige Erholungsphasen gerade für Kinder. In der Ruhe und Stille werden Befindlichkeiten bewusst, Erlebnisse verarbeitet und eingeordnet. Yoga und Malen können hier einen ganz wesentlichen Beitrag leisten und bringen den Kindern darüber hinaus viel Freude und Spaß!
Spielerisch werden Ihre Kinder Yoga erleben. Ergänzend gibt es einen Kreativteil, in dem die Kinder nicht nur verschiedene Techniken der Malerei, sondern auch den Künstler in sich entdecken dürfen. Beides ohne Leistungsdruck. Die Veranstaltung ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Mit und ohne Vorkenntnisse.
WORKSHOP “WEGE ZUR GELASSENHEIT”
YOGA & MALEN FÜR ERWACHSENE
“Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit. Gleichgewicht und Leichtigkeit bringen inneren Frieden und Gelassenheit.” Tschuang-Tse
Mit unserem ganzheitlichen Kursangebot wollen wir Ihnen Wege aufzeigen, körperlich und seelisch sich selbst zu finden und sich zu entspannen.
Beim Yoga wird die klassische Linie des Hatha Yoga durchgeführt. Vorkenntnisse zum Yoga & Malen sind nicht erforderlich.